Daleč infrardeča savnase pogosto uporablja pri ogrevanju, sušenju, zdravju, lepoti, zdravljenju, zdravstvu in tako naprej. Pri uporabi zdravstvene oskrbe je 70% človeškega telesa voda, odvečne maščobe in težke kovine pa se mešajo med molekulami vode v telesu, ki lahko aktivirajo nasilno vibracijo molekul vode, odstranijo in ločijo maščobe in težke kovine ter sproščajo težke kovine in maščobe, ki škodujejo človeškemu telesu. To pomeni, da daleč infrardeča savna ne more samo dati celične aktivnosti, ampak tudi odpraviti toksine in smeti v telesu.
Če se uporablja samo za ogrevanje, oboje
Skoraj infrardeča savnain mikrovalovna pečica ima dobre učinke, vendar je pomanjkljivost mikrovalovne pečice in blizu infrardeča ta, da bodo požgali ljudi ali predmete in poškodovali strukturo predmetov. Na primer, suhe morske alge visokotemperature bodo postale črne in dišava bo izginila, ker je klorofil poškodovan s segrevanjem. Če jih posušimo z daljno infrardečo, bodo morske alge postale bolj svetlo zelene in prijetne aroma, ker Far infrardeča ne bo uničila klorofila in drugih komponent.
